Eine der häufigsten Fragen zur Schroth-Therapie: Wie oft muss ich üben, und wie lange dauert die Behandlung insgesamt? Eine pauschale Antwort gibt es nicht – zu unterschiedlich sind Krümmungsmuster, Alter und Ziele der Betroffenen.
Wovon Häufigkeit und Dauer abhängen
- Ausmaß und Verlauf der Skoliose (z. B. noch wachsend oder abgeschlossen)
- Ob die Therapie begleitend zu einer Korsett-Versorgung oder eigenständig erfolgt
- Wie regelmäßig die erlernten Übungen zu Hause fortgeführt werden
- Individuelle Ziele: Fortschreiten verlangsamen, Haltung verbessern, Beschwerden reduzieren
Therapietermine und Eigenübungen
Schroth-Therapie lebt davon, dass die erlernten Bewegungs- und Atemmuster auch außerhalb der Therapietermine im Alltag präsent sind. Die Termine in der Praxis dienen dazu, die Übungen korrekt zu erlernen, zu kontrollieren und bei Bedarf anzupassen – die eigentliche Wirkung entsteht durch regelmäßiges eigenständiges Üben.
Wie oft Termine in der Praxis sinnvoll sind, wird individuell besprochen und kann sich im Laufe der Behandlung verändern.
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